“До розумних, чи до красивих?”

Щодня, усвідомлюючи це, або ні, ми здійснюємо безліч виборів. Залежно від того, які зміни вони для нас несуть, вибори можуть бути «маленькими», як то – чим поснідати, що одягнути на зустріч, добиратись звичним маршрутом, чи вибрати інший шлях, або «великими»...

Що таке інтроекти та з чим їх їсти?

«Не пхай пальці до розетки», «не переходь вулицю на червоне світло» – це правила, які турботливі батьки озвучують дітям для того, аби убезпечити їх. Протягом дорослого життя ми можемо перевіряти батьківські настанови – таки запхати пальці до розетки, розбити...