Це точно психотерапія?

Це точно психотерапія?

Неодноразово чула від різних людей про результати їх психотерапії, а коли починала розпитувати про деталі (цікаво ж!), то виявлялося, що велика частина з них психотерапії насправді не мала. В кращому випадку такі знайомі називали психотерапією короткотривале...
Емоційний текст

Емоційний текст

Коли людина вперше приходить до мого кабінету, вона, зазвичай, досить чітко описує свою проблему з інтелектуальної точки зору, та коли я задаю питання про почуття, емоції, у більшості клієнтів одразу виникає те, що в народі називається ступором. Найчастіше після цього...
Пошуки призначення

Пошуки призначення

Останнім часом у моїй практиці стали з’являтися 30-35-річні молоді люди, які живуть з відчаєм від того, що їм не вдалося знайти власне призначення. Вони метушаться, з усіх сил намагаються зрозуміти що з ними не так, читають науково-популярні книги на тему,...
Як обирати?

Як обирати?

Щодня, усвідомлюючи це, або ні, ми здійснюємо безліч виборів. Залежно від того, які зміни вони для нас несуть, вибори можуть бути «маленькими», як то – чим поснідати, що одягнути на зустріч, добиратись звичним маршрутом, чи вибрати інший шлях, або «великими»...
Сімейні кризи

Сімейні кризи

В кожній сім’ї є періоди благополуччя, стабільності, реалізованості, які надихають на нові звершення, дають відчуття опори та підтримки, але також бувають періоди незадоволеності собою, партнером чи дітьми, що супроводжуються відчуттям, що «все валиться з рук»,...